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最近得了焦虑症很难受

我今年才16岁,男,前几天晚上睡觉,突然就脑子自己冒出来个念头,自己活在世上到底是为什么,有什么意义,时间长河虚无缥缈,我们生下来几十年的时间就要离开,死了后什么都不知道了,不管之前多光荣,死了后,没有意识没有感觉,什么都没有都感觉不到,就算我们还有意识,那我们要保持这个状态多久,几万亿年,还是到世界毁灭,然后想到父母,想到万一突然没了父母会怎么办,越想越真,好像变成了事实一样,突然就想到父母都40岁了,剩下的时间还有没有40年都不一定,就很伤心,觉得自己什么都做不了,无法对未来感到期望,很害怕死亡,害怕离开,突然像个小孩子一样离不开爸爸妈妈,现在我只要一看不见我爸妈就会紧张,我学习和生活都没有压力,都是因为那天晚上,脑子里像中毒了一样自己冒出来的想法,就不自主的跟着越想越远,现在特别爱回忆以前的事,特别难受,每天早上起来就会想这些事情,睡眠没什么问题,希望能得到建议

发布于2016年2月01日 星期一 22:43:49