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恐惧 ,幻想,投射?

最近感觉越来越不好了,心情郁闷,总是会胡思乱想,甚至还会想是不是杀人了后我就会好起来的可怕想法,最近也会有杀人的中二想法,会不会是因为电视剧看太多了呢?有心理障碍,已经打算在简单心理寻求(深圳)咨询师的帮助,真的很想把状态转好,不想再胡思乱想,不想走在外面也会担心紧张,不想坐车也会胡思乱想,不想说自己想象的时候就会思考这些幻想是不是真的?自己并没有受到什么伤害,完全是自己想什么就会去思考这些是不是真的,甚至还会有强迫思维和强迫行为,现在出现了如果杀了人是不是就会好起来这种可怕的想法,真的不知该怎么办?

发布于2016年2月04日 星期四 22:18:56