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我时常感到惊恐焦虑,其实就是怕死,怕身体得病,怕有心脏病,有...

我时常感到惊恐焦虑,其实就是怕死,怕身体得病,怕有心脏病,有时候害怕起来整个人都僵住。我失眠,经常被“鬼压床”。大学时做过心理咨询,好一些,可现在时常发作,虽然自己在控制,可这种惊恐焦虑长伴的感觉很不好。我该怎么办

发布于2015年1月03日 星期六 01:16:58