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情绪困扰

精神难以集中,有些事情明知道不对,并且做了后会后悔会内疚可还是控制不住去做,比如上课不专心,老是分心,想玩手机之类的,作业 测试不认真对待!然后每天晚上都特别后悔!自己为什么要这样做,明知道不对!然后觉得特别对不起父母,这种内疚是最让我难受的,可还是控制不住老是犯错误,在这种压抑的情绪中循环。也不懂这是什么问题,拜托帮我分析下,老是这样很容易生自己气,感到心烦。

发布于2016年2月26日 星期五 21:45:35