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抑郁,想找一位合适的咨询师体验一下心理治疗…

我觉得我有很多问题,身体的心理的情绪的性格的

但是其实我并不觉得我有病…

我本科即将毕业,之前可能因为环境变化压力啊迷茫什么的状态不是很好,去找学校的心理咨询以后老师说我是抑郁状态让我去医院看看,11月左右开始吃药但是一开始感觉副作用比较大,之后每次加量还是很不舒服,所以现在吃着比较小的量,而且感觉并没有什么作用,又开始乱想了…

而且,吃完以后,我觉得自己更不好了,不想做事情,反应迟钝,脑子不好用,傻还呆滞,还很懒,非常拖延…我并不想这样,我想自己控制我自己…这个状态我对自己更失望…

现在感觉很烦…四个月过去了,我并没有任何好转的迹象,家里人不断的找中医什么开药,让我特别烦特别反感…

之前看过认知行为疗法的书,但是感觉看不进去,有点抵触,有些烦,希望找一位有经验的咨询师能帮帮我…毕竟现在这种混日子的状态不是我想要的

而且我现在非常不想重复描述我的状况了…很烦…希望每一次交流都是有用有效的…希望有意向能帮我的老师给些建议或约时间…我现在性格很差还敏感希望老师多包涵…

发布于2016年3月01日 星期二 02:48:04