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长这么大了什么事都不敢做决定好郁闷啊!

我觉得我什么事情都很难自己决定,就算决定了也很难付诸行动,我对自己的判断力,决策力越来越没有信心。当然至于早饭吃馒头还是面包,出门穿运动鞋还是高跟鞋这类小事还是没有障碍的。但是其他任何超出日常生活小事的决定都觉得很困难。感觉让我做个决定我拖延症能犯一辈子。

我看了一些相关的文章,了解到这有可能跟我家里面从小对我太溺爱太保护有关,只要学习成绩好,听话,其他的什么都不用管。

希望在这里可以得到一些专业的建议,有什么具体的方法可以纠正我的思维及行为模式,或者推荐一些专业的文章也可以。

谢谢

发布于2016年3月01日 星期二 05:47:29