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想做很多vs得到后马上放弃

很多很多次了,我看别人能做到什么,自己也很想变得像他们一样好,看见机会就去尝试,可是发现自己根本承担不了,又马上觉得害怕、放弃。比如我看到同学、师妹可以很有意识地去实习,兼顾地也不错,我每每看到招实习的信息都特别激动,特别想自己也这样。这次我终于抓住一个机会去实习了,结果又马上觉得我时间不够,作业写不完、文献看不完,连自己身体情绪都搞不定,总出问题,不得不拖延拖延,一件又一件。然后我就会害怕、愧疚,那些原本更为抽象重要的目标我怎么还不去做呢?!就马上想着退出、不再做了……事实上我很多时间都是在没做什么&处理情绪波动中度过……这已经成为我惯常的模式(寒假时会从图书馆借十几本书,觉得“我应该看”,可是一本都没有看超过10页全都原封不动还回去),总是“没想好就占名额”“没法承担责任”“眼高手低”……想到这些就好焦虑,我什么时候才能做好准备呢?什么时候才能真的踏实做些事情呢?什么时候才能稳定下来过好现在呢……T_T

发布于2016年3月11日 星期五 22:07:46