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没有积极性,对未来迷茫

我现在大二,大一和同宿舍的同学关系非常好,然而大一下转专业,换了宿舍和班级后,我觉得很难融入这个新的环境了,大家都有自己的人际圈,新宿舍的室友有自己的好朋友,每天会去隔壁找她,导致我不得不经常一个人就在寝室,在新班级上也只两个能真的说话的朋友,太久没和别人说话,导致我现在和人交流时容易表达不清,不能完整准确的表达自己的意思。马上快大三了,现在要考虑考研的事情,但一直不能做出决定,最近对学习也没有兴趣,看到书就没有欲望,上课也没有任何兴趣,和周围的人也不知道怎样相处,这些症状算抑郁症么?有自我调节的方法和书籍推荐么?

发布于2016年3月18日 星期五 23:37:45