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害怕承担别人的期望

每次亲朋好友出于关心我的角度上觉得我应该这样做或者那样做时,我就会觉得异常愤懑,感觉自己无法继续坚持下去甚至生出逆反心理,觉得自己的步调被完全打乱。又或者当他们觉得我应该很好或者认真学习时,其实我根本就做不到,我觉得我无法承担他们对我的期望甚至我不愿意再和他们说话交流,害怕他们失望,即使明知道也许他们并没有那么关心我。我觉得自己不应该这样烦躁和担忧,别人也是为了你好。可是每次这种情况发生时我又无法控制自己的情绪,只能在背后不停的责怪自己,感觉很不开心又发泄不出来。

发布于2016年4月05日 星期二 01:05:42