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女友有心理问题,自己也受到影响

咨询师您好,我的情况是这样的。我和女朋友谈了快两年了,一开始不知道她曾有过心理问题,虽然当时也没有确诊但我觉得是很典型的抑郁症状,我们在一起的时候已经好了,但内心依然很敏感。

问题发生在最近这段时间,因为搬校区她换了寝室,和新室友的关系不及原室友好,寝室里又有两个特别黏的人,她就觉得很难受,刚开始是觉得很讨厌那两个人,后来发展到感觉自己很孤独,不属于任何一个圈子,觉得生活怎么都不顺心,每天郁郁寡欢,让我也觉得很不好受。

快两年的时间里我一直被影响着,因为她把我当很亲近的人,我们又都在不是自己家乡的地方上学,所以难受的时候经常会朝我发泄,把我骂的一无是处说我没用帮不了她,我已经尽最大努力包容她帮她了,我试着让自己不这个在乎她的话她的状态,也跟她的朋友们都打了招呼让她们平时多陪陪她。但是都没有用。我每天不想睡觉因为恐惧第二天的到来,不知道多少个本该清爽的早晨被她的一个电话或者微信打破,我真的承受了太多负能量了,我不知道她什么时候又会突然来跟我说她很烦或者很难受,这就像个梦魇一样,我无能为力。

但是她好着的时候我们感情又很好,所以我也不忍心放弃她,更不忍心在现在这个她最艰难的时候离开她。可是我过得也太难了,我没心情上课没心情锻炼干什么都没劲,随时都可能要去陪着她,也没时间没精力去经营自己的生活。她又老是怪我过不好自己的生活,可是我不敢告诉她这是因为她的影响啊。

我真觉得自己很累很累,看不到一点光明,每天都被梦魇笼罩着,我知道如果她好了我也就好了,但她怎么能好起来呢,我帮不了她,她也不乐意去做咨询看医生,现在就像是两个人一起沉沦一样,我很怕很难受,我好想回到曾经那样没有这种苦恼的生活,可是我又不忍心抛弃她。我该怎么办?

发布于2016年4月13日 星期三 10:35:06