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我不知道自己是不是抑郁症,我就想知道我是不是需要看医生了

我从上上周周末开始就开始心情低落了,我不知道为什么低落,我以为是因为我喜欢上一个男生而他不喜欢我所以不开心了,但是我最近觉得自己越来越难过了,只要有自己一个人待着的时候就想哭,各种哭,但是平常的人际交往我觉得没有问题啊,我还是像往常一样的,不过我每天都觉得自己只要静下来一个人思考的时候就充满着负面情绪,有时候有点想自杀,但是还存在于想想而已,不管是醒来还是睡去都没觉得放松开心,我尝试做一些事情,比如散散步,尽量往开心的方面去想,但是只要我一个人静下来就乱想,我前天开始尝试写日记记录生活,但是我有时候觉得自己的日记就想遗书似的,我有的时候真的超级崩溃,我有找过人诉说,但是没人理解我,我不知道是自己表达不当还是他们根本无法意识到我的情况,不知道是错觉还是怎么,这两天食欲也不佳,饿但是吃不下,今天还觉得自己的头昏昏的。

发布于2016年4月14日 星期四 16:32:00