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压力大,身体不适

最近可能因为压力太大的缘故,感觉自己对身体过于敏感了,一旦身体有不舒服的地方就会怀疑自己得了什么严重的疾病。但事实上我才二十出头,没有什么病史,家族也没有什么特别的病史,姥姥姥爷爷爷奶奶也都还身体健康。但去年妈妈因为更年期得妇科病做了个小手术,我就害怕自己也会生病,经常自己吓自己,时不时会收到这种情绪的困扰,不知道怎么办才好。

发布于2016年4月22日 星期五 21:42:41