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冥想时睡着了

做app中冥想室的冥想时会有睡着的感觉,有点做梦的画面,只有在有声音时会清醒一点拉回思绪,冥想结束后会醒来,这种状态是合适的吗?有什么需要调整的地方吗?

发布于2016年4月25日 星期一 13:59:19