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咨询过程中的情绪g呼应和怀疑

最近有在做咨询,对咨询师的反应越来越敏感。应该是有分离创伤,本身属于很容易怀疑对方的,昨天咨询的时候情绪很崩溃,隐约感觉到了对方的情绪也不稳定,有怜惜感这个有问题么,咨询师是不是应该中立,悬空,帮我稳定好情绪,引导我发现背后的问题。我觉得我说了些我以前生活学习上的问题,我觉得是真实,是我自己能力差,但是咨询师说这个我本身是有能力,只是因为以前一些情绪,思维问题导致的。但是我清晰的觉得我没那么好,是我自己要求太高才会痛苦。我其实只是想知道真相,如果咨询师给出的爱和关系是刻意的,非真实的,我觉得可以停止了。我就问下哈,也许很多咨询师又要说和咨询师再深入讨论了。其实我是感觉有依赖了,害怕遇到一个并不真实的咨询师,得到的是非真实的自我。

发布于2016年4月29日 星期五 09:14:48