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怕黑,害怕单独面对男性,怎么办

几年前因为自己的没有戒备,和一个男人一起外出散步后他强烈要求发生性行为,当时我很害怕,我来了月经觉得自己也没力气反抗,我告诉他我来月经了,他不相信强烈要求我脱给他看,我很害怕就脱了,他看后就放开了我,然后说等我身上干净了再约,我害怕的推辞,没有正面回应他,他让我最好不要说出去,对我不会有好处的,我也不敢说觉得很低脸,因为自己识人不清,还和他外出了,觉得有点自作自受,我回去后觉得很惊恐,晚上他突然打电话给我,我听到他的声音后吓得把电话挂了,可是我开始失眠睡不着。我很害怕。后来就经常失眠,总觉得有人站在我的房门外看着我,然后就觉得越来越怕黑,总是害怕突然看见什么,我走在外面的时候也总是害怕突然有蛇冒出,看到路边有蛇我也吓得心慌,我开始害怕旁边坐的是中年男性,或者三十岁以上的,我坐在那里都会发抖,我会强烈控制自己,但还是想发抖,后来我就害怕男生靠近我,,还没靠近我就想逃,当然没有发生那件事以前我也害怕一些男生靠近我,怎么解释,该怎么不再让自己怕黑怕走小路碰到蛇

发布于2016年4月30日 星期六 11:21:03