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尝试冷静的写下童年所有经历,发现很多问题

为了能客观的看待自己,准备写下童年,中学,大学的经历。今天从幼儿园写到小学毕业。写到某些地方莫名哭了,发现不少问题。

1.因为外貌被同学孤立,恶意嘲笑,自卑至今。为了平衡内心,在某些方面又异常自大。

2.童年时期母亲缺位,父亲不善表达,导致我缺乏安全感,渴望被爱,被关注。

3.然而幼时父亲虽然爱我,却通过欺骗的方式达到目的,结合自我否定,使得我不敢与人亲密接触,体现在:除非别人直接表明,否则不敢对方把我当好友;异性示好想追求,我会抗拒,感觉对方的这种想法很恶心

4.父母通过吵架表达感受,我也不懂如何正确表达不满,处理冲突

5.完全没有独立思考能力,人云亦云,不懂别人说话背后的目的

现在很迷茫该怎么改变这些问题....光坚定自己肯定会变好也不是办法.... 有没有人能指点一下迷津.....还是说我问题太多....最好请一个长期的心理医生慢慢改变.....

发布于2016年5月22日 星期日 20:34:27