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接受两次治疗 感觉特别不顺利 换咨询师和继续坚持的想法跌宕起伏

我在东北地区的一个小城市一家医院里找了一个大夫 医院应该是听正规的 给我开了点路优泰和九味镇心丸,吃了4天了,感觉比较一般,治疗取向是认知疗法,让我回去写下自己的优点,来获得自信,可是我不知道 ,我的优点和人际交往有什么关系,他说我比较幼稚,不成熟,能力差是因为得到的锻炼少,而我认为我能力差是因为父爱缺失还有创伤,我还没有和他说,当时他和我说的时候我就组织不好语言了,我比较希望有人能了解一下我的过去,而我脑子里几乎认死了我这些问题是因为过去的经历给我带来的,而且我也能解释出来,更认为我现在的问题并不怪我自己。

这个大夫说话很多,权威的感觉有点重,让我挺不舒服的。我说我有个朋友考试作弊的能力很强,心理素质特别好,我挺羡慕的,他也认同这是种能力,但她告诉我不要羡慕,我就挺忙然的,为什么这种能力就不该寻求。不过我还是没组织好语言怎么表达我内心的不解,只是用表情来回答。真是挺迷茫的。不知道自己应该渴望哪种能力,锻炼哪种能力。更不知道该怎么去锻炼。我感觉自己是缺乏某些根基,所以没能成长,锻炼的效果才很差。

大夫一直说吃药的效果会很好, 说自己是治疗师,精神科医生兼具咨询师,我感觉她有点自大了,让我感觉也不是很好,咨询的费用倒是很便宜,让我一个学生感觉很合适。可是他让我的感觉并不是很好,好多话并不是很敢跟他说。她说话的时候有时候微笑,有时候会挺严肃,有时候会看窗外,喜欢拿个暖手宝,这些无意识的举动让我这个敏感的人都察觉到了。

明尼苏达人格测试的报告上说我会抵抗心理学解释,不知道是因为这个原因还是因为咨询师的原因。 迷茫了,希望各位咨询师能提提建议。

发布于2016年5月29日 星期日 21:06:09