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最近总会想到死亡衰老这个问题,该怎么办?

自从生完宝宝之后现在5个月,最近又看了些时间跨度比较大的科幻小说,这阵子总会想到时间过得很快,期待宝宝长大又会想到自己那时候会衰老,然后会想到死亡,死亡之后是不是永远在黑暗中,世上在没一个我,然后就会很恐惧,特别是在晚上,然后还会想到父母的老去,对时间的无力,我并不想想这些,可是总会情不自禁的去想,然后就会恐惧焦虑,该怎么办让自己不去想这些好好生活呢?

发布于2016年5月30日 星期一 01:24:35