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谢谢建言

曾经接触过没专业的咨询师,轻信之,损伤了我的功能,生活出现问题,我郁闷和压抑了好几年。

找工作时,由于此事的影响,自卑懦弱,退缩畏惧等因素,自我设限,影响发展,不敢在现实社交里吐露心声,于是拨打热线电话,起初想解决自己的问题更好的回归社会,可我说不清楚和到位,而且我也不接受自己的求助行为,接线员水平也有限,于是关系中断。

后来找工作谈恋爱也均受挫败,两败俱损,我觉地把握不了自己,于是闷头独自咀嚼,恢复一点心安以后,我又接触了人,想循序渐进地过渡,踏踏实实地一步一个脚印,稳步发展,可是偏偏桃花运降临,我的心态却无法承受压力,焦虑和恐慌之中,再次拨打热线电话等求助。发泄情绪,用说话释放焦虑,同时又去参加心理活动。。

事后计划和变化都以失败告终,我一无所成,心里再次受创,于是又想了很长时间,因受打击,没去上班。

现在我已经对自己的经历和心路认知了,但是还是会拖延和逃避面对现实和承担,以不明工作意向为由(确实也是如此,不过有一部分是因为阻抗由此产生的后续系列挑战和困难)。

现在请问我这样的情况还需要咨询师否?

找怎样的合适?

我又得重头到尾全部详细说明庅?

还是自己解决,增加毅力?

我是否可以运用这些和你们一样做咨询师?

发布于2016年6月02日 星期四 15:16:13