问题详情

社交焦虑

老师你们好,我工作了3年时间,社交一直困扰着我。只要遇上不太熟悉的人就会觉得尴尬不知道说什么好,而当场上有陌生人的时候就更甚了,我会觉得心理压力很大,不知道说什么好。然后就不说话,不说话又让别人觉得尴尬…此外,生活上,我对别人十分敏感,别人一句说话一个眼神能让我纠结很久。遇到喜欢的人也不敢去认识追求…我该如何是好呢?各位老师。

发布于2016年6月07日 星期二 07:28:30