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怎么判断需要咨询师与否

以前咨询过非精神分析,动力取向的咨询师。可能是疗法不适合解决我的问题,所以阻抗期容易中断,我也很无奈。后来接触的咨访也不匹配,我害怕自己问题扩大,独立思考了。

最近在焦虑时,出于担忧寻找了咨询师,见过面有点失望,回来以后,发生些事情,我发现了自己的力量,去咨询之前我也知道我有力量,但是不笃定,所以想找个人安心陪伴,可能是对咨询师也不大满意,所以纠结吧,现在不知道是不是还需要咨询师?

发布于2016年6月09日 星期四 14:48:36