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自己给自己压力

别人被批评或我在有其他人在场时被表扬,我的第一感受好象这些都是我引起的,比自己被批评还难受。曾经跟一个人有误会,但我相信她,我也相信她并不想跟我是敌人,就我跟她两人时,感觉很好,或者有她相对好的在一起时也好,就是相对跟我好的几个人在一起时,我觉得别扭,我就特敏感——好象别人针对她都是因为我,而我又不想这样,我觉得我跟她没有其他人时我们非常好沟通。

曾经的我的确一有跟别人争执时,就有第三人替我说话了,甚至有时连别人开玩笑,我都来不及说话。

如果不能改变自己的第一感受,只要我自己意识到这是错的,不再被此纠结就好了吗?

发布于2016年6月12日 星期日 15:48:32