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睡觉轻是心理疾病吗?

从小睡觉轻,高中住校时四个人一起,隔壁室友晚上和男友打电话,性格内向的我只好忍着。久而久之形成恐惧,必须等别人都睡了我才睡。大学四年也是,都要等室友准备妥当上床睡我才能安心酝酿睡意。否则心惊胆战。工作后一个人睡没有什么问题。后来结婚,老公睡觉好,但会打呼,所以索性分床睡,虽然不会觉得影响感情但还是觉得怪怪的。如今因工作出国出差两个月,又遇到同样的问题,因为在热带地区,经常会有叫的虫子跑进屋子,加之室友有时失眠在床上翻来覆去,这些动静导致我也整宿睡不好,大脑很疲乏沉重。但是都是非常细微的动静;我也不好开口说什么。老公总说我这个是病,需要治疗。我自己觉得是天性敏感所致,很苦恼,感觉就是心理害怕会有什么因素突然出现扰乱睡眠。这种心理让我总觉得很不安

发布于2016年6月14日 星期二 15:50:36