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无法建立亲密关系

人际交往总是浅尝即止,成年以后很难交到知心朋友,总是在礼貌客套的阶段止步,然后散去。试过交男友,但仍然感觉很疏远很陌生,并不存在爱情,连友情也算不上,感觉是在理智地完成任务。因此每次对方撩妹挑逗或故作关怀,我都会觉得很不适。因为心理上的距离感,我对亲热行为也很反感。这种冷漠差点让我怀疑自己的性取向,不过经过深入自省后认为这仅仅人际交往中的障碍而已,和亲密关系中缺乏安全感和自信有关。虽然不期望一个简单的提问能解决问题,但说不定能从这里得到一些启发。请问建立起自信,提升自尊的最有效方法是什么?谢谢。

发布于2016年6月16日 星期四 17:33:02