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我该不该搬出去?

我目前被诊断为中度抑郁症,发病的诱因是和室友的矛盾,因此我觉得有必要离开让自己不舒服的环境以免自己病情加重。但通过和我的咨询师的几次对话,她让我觉得还是努力面对矛盾并尝试解决比较好,否则搬出去逃避可能下一次会让自己陷入更大的风波。我采取了她的建议,做了尝试修补关系的努力,然而我在跟室友道歉之后,我的自责加重了,状态也变得更糟,更加害怕回宿舍了。另外我感到苦恼的是,咨询师的态度让我觉得我的痛苦被否定了,觉得自己在小题大做。我不知道该不该坚持搬出去的决定,希望各位咨询师能提供一些专业意见,十分感谢。

发布于2016年6月17日 星期五 17:09:43