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分离的痛苦

我发现自己很害怕分离。比如和好朋友吵架,对方提绝交的时候会对我造成非常大的痛苦。为了修补这段关系,我可以无底线退让,随便承认错误,放弃自我的立场。因为我一直认为并没有谁对谁错,只是立场不同罢了,关系才是最重要的。而我发现其他人吵架的时候和我是不同的,他们基本更相信自己是正确的。

还有就是,连毫无相干的陌生人,我也很难拒绝对方的无理要求,因为我总是能第一时间理解对方的需要却忽略自己的感受。所以我不敢拍拖,怕分手时我会为了挽救关系而失去自尊。为了避免分离的痛苦,我选择了不开始,不让他们走进我心里来,这样才能掌控自己。

不知道害怕分离是怎么形成的?如果想克服这种恐惧用什么方式最好呢?谢谢!

发布于2016年6月17日 星期五 22:23:59