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"简单心理”几小问

我在网上有看过简里里关于强迫的视频,记得她好像说过治疗的方案是:切断逻辑链,先是切断十分钟,然后半小时,然后两小时,一天。。。时间逐渐增长以此达到治愈效果,之前写的因为强迫的两篇文章有老师提出的指导意见也说是认知行为取向对缓解强迫有效果,是否就是精神分析法的一个分支呢?我想问下这个应该在西方比较适用的吧?在国内我听过最多的就是森田疗法,或许还是跟各人情况有关吧?

我还想请教的是:做咨询到底是在症状中比较好还是有所缓解之后凭着回忆做咨询比较恰当呢?或者分各种情况?真诚期待各位老师的指导以及同仁的交流,谢谢大家!

还想提个小建议:我看涨知识的视频时,每次为了接上之前看的视频都要一直下一页下一页的翻,貌似木有直接跳到某页的设置呢?有点小麻烦哦,,,望改进呢,^_^,谢谢!

发布于2016年7月02日 星期六 13:29:29