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不懂得及时表达,该怎么训练自己

超市购物排队结账时,后面一男的可能站我太近,他的八角瓜两次碰到我,因为看不到,我当时有点怀疑万一不是八角瓜,但因为看不到,我当时没有说话,只采取逃避的方式——用购物车挡在了他跟我之间,现在我才想到我应该及时表达告诉他他的东西碰到我了,要站得离远些。

每次遇到类似的事件,我总是逃避,不懂得表达自已当时的情绪。这说明我是怎么样的性格,今后我该怎么训练自己?

发布于2016年7月06日 星期三 12:18:45