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离间父母关系的我怎么办

我心态不好,从我本来外出的城市逃离回家,因为心里压力大,无处发泄情绪,不知如何顺利表达,所以在家里对着父母乱发了脾气,而且因为我欺软怕硬,再加上和父亲的关系比较疏离有界限,不像我妈对我纠缠控制干扰过多,我对她各种指责埋怨,以原生家庭为理由。

我的折腾打破了从前表面风平浪静,实则关系有问题的家庭,因为我的参与,导致他们的关系在本来可以亲近时,出现了我这个第三者,因为自己不独立,妈妈的心思经常为我考虑,爸爸成了局外人,渐渐的,由于这些事件和父母互相沟通少,妈妈体力下降,爸爸精力还好,我发现他们之间在精神和体质上的互动都不咋地!

我现在自责的要命,感觉当初要不是因为我插入他们的关系和界限,过好我的生活,推卸责任对父母耍无赖,我就不会 no zuo no die。。之前我也做了些努力,尽力让自己好起来,或者关心和帮助他们的关系,可是我觉得爸爸现在有些容易三心二意,有精神出轨的苗头和踪影,妈妈对他的需要和依赖更多,我我我现在可以做什么呢?我觉得自己有责任摆平我当初闹出的残局,请教老师们我如何解决才是有效果的?我觉得在面对我的家庭婚姻以前,首先把父母凝聚在一条心上,才会心安的步入我的亲密关系,请老师们给我这个造冤孽,现世报的人一些帮助,谢谢老师!

发布于2016年7月27日 星期三 08:31:13