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本人30岁,祖辈有人或有精神疾病,父辈一半的人有...

本人30岁,祖辈有人或有精神疾病,父辈一半的人有精神疾病或者酒精依赖,其他有抑郁症或人格障碍等,不知道这是否是家族史。家里人不善表达感情,生闷气,压抑是整个家族的大环境。自幼和父母聚少离多,在祖母身边长大,和他们的感情很亲,和父母关系很淡漠,现在想来可能是过早放弃了,心里压抑下了被遗弃的感觉吧。

青春期,和父母吵架,被打被骂各种极端的话,性格慢慢自卑自闭内向,不懂得求助,渴望感情和关爱,高中被造谣被孤立,懦弱不敢反抗,性格极端,不相信别人,从小到大一直走到现在的朋友很少,或主动放弃或被动放弃,总感觉只要不在一起了(环境改变如升学等)那感情就变了。大学毕业十年来,经历恋爱有三段,几乎都已失败告终, 我的性格对另一半的冲击特别大,无不被说非常情绪化,情绪上来几乎时刻被左右,情绪来得快去得快,自己被假象控制,一下子魔鬼一下子天使,自己痛苦对方也痛苦,一直以来和原生家庭关系非常痛苦,自己也以为是家人的影响导致感情不顺,但是慢慢也发现了自己的很多问题。曾到北大六院检查有轻度抑郁,拖延症,最近自我检测感觉自己和边缘性人格障碍的几个特质都一样,除了没有实施自杀行为之外。

我自己计算机研究生学历,也自修了许多心理学的书籍和知识,现在发觉似乎是自己出了很大的问题。特别渴望能够明白我到底怎么了,到底是一个怎样的人,以后的路改怎么走,现在非常痛苦,因为年纪不小了,但是似乎一切都在一个圈里徘徊,走在一个死结里,浪费时间,浪费生命。目前工作几乎无法坚持下去,想在这里找一位能够帮助我的咨询师做分析治疗,我的想法是从小一件事件一件事情的梳理分析的那种,我不知道这个叫做什么疗法,或者请老师看什么治疗方式比较适合我。

非常感谢这个平台,知道这里后几乎拖延了两年才下定决心找咨询师,看了这里面北京几乎所有的咨询师,发现有的老师讲分析、动力以及心理咨询都是不一样的,价位也不一样,我不太明白自己适合哪个类型的,这个请老师指教,我也把我的一些背景资料放在这里了,我想初步先到北京面询,然后再视情况做视频。目前我做事的能力是有的,工作等都可以,但是一涉及情感或者人际交往就不行了,所有的负性思维就都出来了,非常自闭,现在已经部分变成了SOHO一族,不想出门。特别想积极阳光快乐起来,充实地活着,踏实的活着,谢谢大家。期待得到您的回复。

发布于2015年2月26日 星期四 13:58:08