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如何真正放松自己?

感觉自己挺会给自己找乐子的,

但是也挺能自己给自己找压力。

在心理上已经骗过了自己,完全不觉得自己有什么压力,也不紧张。

但是生理上暴露无遗,一紧张就经期失调,一段紧张后一放松就会亲戚来访。

找不到紧张的原因。

不知道自己怎么了。

发布于2016年8月17日 星期三 05:48:49