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如何走出这样的困境,谢谢老师

从小和母亲在一起时就非常不自在,因为她总是对我的言行评头论足,指指点点。而这一切都是无关大碍的。有时甚至是嘲笑。现在我已成年,和母亲在一起时依然很不舒服。尤其是和她一起在外面。我很小心,依然躲不开她对我的否定。时间久了,我很少在与她一起时与他人对话。甚至发展到自己面对世界时也很少说话,社交恐惧。就在刚刚,母亲再次对我提出意见,说我不爱说话,没礼貌。而我认为这正是因为她。我心理很难过,因为她根本不懂,只知盲目地怪罪我。心痛而又纠结,我该怎么办?有没有什么切实可行的方法,可以让我走出这样的困境。

发布于2016年8月25日 星期四 20:05:35