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内在感觉总是觉得孤独,但其实现实我可以不孤独

我总感觉我是孤独的,没人理解的,总在同事关系中感觉到矛盾,别人是“很好”但我跟他们兴趣爱好不同,或者一样,但我从不感觉和“大家”(指同事)聊天聊一样的爱好是舒服的,“大家”总喜欢踩对方,例如聊游戏,会把玩得不好一方踩得很惨!总之就是感觉不到跟“大家”聊天是愉快的,但也不是完全不快乐,有种我想跟大家“亲密”却找不到方法,我跟大家交往也会感受但亲密,但当某个点或者说话题完了,亲密就不温不冷的,有种很矛盾的感觉;跟工作以外的“比较亲密”的朋友总是很难感受到人际是愉悦的!总感觉思维和想东西方面很大差别,但唯一一样是,能在乎对方感受,愿意为对方着想和比较照顾对方感受(此为好友A)另外比较亲密的好友B和C他们知道我一些比较私密的经历,但我总不太觉得还是没有“亲密感”好友C比我年长,愿意听我说心理感受,愿意分享他的意见,但我却依然不太敢在他们面前表露过多心里所想,总之就是很矛盾的心理状态,朋友不少,但我总是怕对方不喜欢我的爱好,或者不敢多谈,知道自己先入为主,也再努力展现真正的自己,可老是感受不到“人际的愉悦”“总感觉没有真正理解我的朋友”“总无法建立亲密关系”但我与人也不是完全不“亲密”或者说不是不能亲密,该怎么办?如何帮助自己?

发布于2016年8月25日 星期四 21:39:26