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如何面对政府窗口工作带来的恐惧?

我今年27岁,毕业后进入体制内一法律服务部门工作,长期在窗口直接面向群众,服务大厅环境嘈杂。主要有以下一些问题:1.当事人有时会为了自己的利益提供虚假资料,陈述虚假事实;2.有时一言不合当事人会拍桌子骂人甚至摔东西砸我们办事人员;3.制度和领导都偏向于维稳,有事错必然在我们;4.业务量大,排队人多,积压案件也多。我个人属于不太会跟人争论的,莫名被骂会心跳加速头晕恶心,对工作严重缺乏安全感,工作两年后身体表现各种不适症状,被诊断为焦虑症。服药一段时间有好转,想辞职但不够服务期,想到病假结束要回到工作岗位,焦虑症状又开始持续。请问,我应该如何调节自己?

发布于2016年8月26日 星期五 12:04:25