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不能控制回想

我是一名高三生,最近学习的时候总是会不由自主地回想曾经和别人争吵的场景,几乎不能控制自己,影响做题思路,怎么能消除学习和回想吵架的心理暗示,不再回想吵架的场景?

2016年8月31日 00:08
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