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情绪低落,心里压力巨大

我是个手术室护士,今年虚岁30。我的心理压力很大,生活中各种事情都让我感到累,比如我姐离婚了,我很怕她突然做出什么出格的举动(因为她会时不时疯疯癫癫要死要活一下,但平时没什么惹到她的时候就特别理智正常,这使我恐慌)我也特别怕爸妈伤心,在我家里人面前,我十分会忍耐,无论再大的气,无论我爸妈怎么骂我侮辱我我都能忍下去不发火,虽然心里极其不舒服,我不喜欢家人冷言冷语,明明该夸的事情却夹枪带棍的说出来,我又害怕家里人吵架,这样的话我会找借口离开,也不希望在家里都呆不下去,因此我家里人觉得我是一个特别能忍耐特别懂事特别不用他们操心的人,因为我姐,他们把希望都寄托在我身上了,我必须好好的!我也怕看到老公叹气,我非常非常想让身边的人安安稳稳的,那样我自己才会心情好。可是在单位,我的角色不是软弱的,我会觉得很多人都三观不正,充满了负能量,比如我们的薪资明明算不错,虽然工作很累,他们天天念叨钱少,抱怨这个讨伐那个,我忍不住要跟他们理论,要么就离开不去听他们的话题。再比如看到网上有人骂医务人员我也忍不住要去理论,甚至会整整理论一整天,好几天都在反复想着这个事情,导致自己非常非常生气。工作的时候情绪也莫名低落,走神,因为夜里睡不好,质量差,导致每天上班浑浑噩噩,哈欠连天,提不起劲,喜欢叹气,感觉心里压了一块大石头,觉得未来没什么希望,不会比现在幸福。我和老公是异地可是难得见一次我也没什么激情,不愿意同房,感觉很累,没精力,因为睡眠差,经常分开睡,严重的时候一周三次通宵失眠,听不得一点点打呼或者呼吸声,为此老公不开心,看他那样我心里又非常内疚了。我去神经内科看了配了思诺思等一些安眠药物,让我先吃一个疗程。我胃病经常发作,反酸什么的特别厉害,有时候要吃大半年的胃药。经常脖子酸痛,各种不舒服。还去了心理科,鉴定是中度抑郁,让我吃抗抑郁药,可是我在备孕,不想吃药,一旦吃药,就好久不能怀孕,我面对不了父母,他们知道一定是哭或者唉声叹气,这本身对我来说又是一种折磨!我现在很痛苦,不知道如何抉择!

发布于2016年8月31日 星期三 21:36:49