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是否该为父母婚姻问题自责

父亲精神出轨 和认识的同样有家庭的女性聊天 彼此抱有好感 然而也都不想放弃家庭(父亲不认为自己的行为是出轨 因为没有发生亲密行为);

母亲反复发现聊天线索 几次来回逼问 因为父亲断不掉聊天 数年间 吵架合好再吵架数次 情况不断恶化 却不甘愿离婚;

我对父母的劝慰与沟通最终被证明失效 他们是不愿意接受心理咨询和调解的。

过去母亲还会安慰我 说她自己来解决。随着我成年即将踏入社会 母亲认为我有权利向父亲索问事实真相(第三者身份)并告知她 然而我不愿意把父亲逼到爆发 被母亲斥责没有道德是非 母亲在我走出房间不久后哭泣 我却不敢上前安慰 心中非常自责。

事实上我的父母各自对我都很好 每每遇见这种情况 他们的哭泣总是让我痛苦: 向父亲温和就会伤害到母亲 和母亲一起逼问父亲就会把父亲最不善的一面引出 。而现实状况让我不能向任何家中老人吐露心声和实况。抑郁程度测试显示为中度。

我一年前曾接受过一次心理咨询 那次学到的东西是我要努力自我成长起来 摆脱对父母的依赖。现在 理智告诉我 我不应该为父母的婚姻买单 现实却让我的这一信念备受打击 仿佛是我在刻意逃避身为子女对于家庭的责任。

明天即将开学回校,我该如何应对这些担忧自责和自我怀疑组成的负面情绪?

发布于2016年9月03日 星期六 20:24:01