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抑郁症开始受到大家的重视了?

乔任梁的去世 让许多人都关注起了抑郁症

我不知道大家对抑郁症的看法到底是怎么样的 只记得很早以前 大家遇见这类人 都是避而远之

抑郁症常常都是伴随着 自残 伤人 这类症状词语出现 很多人都认为这种人会伤人 其实 大多这类人都只会伤自己 重度抑郁的人总是无时无刻都在想方设法的伤害自己

数了数 我应该在其中挣扎了有7年

最严重的时候 伴随着 不愿意社交 精神衰弱 精神亢奋 睡眠少 凡事不提任何兴趣 只想静静地躺在床上 时而失眠 时而长眠 看见血会有少量冲动 容易烦躁狂躁不安 这类症状 但是不伤人 期间 磕过大量的安神补脑丸 你们懂得 安眠药在市面上根本搞不到 在睡不着的时候 磕过必理痛的感冒药 强力感冒药等等 曾经依赖过药物 嗜酒成瘾 这些都是因为睡不着觉的时候养成的

后来找到了解决问题的根本 我需要被依赖 所以我总是在被需要的时候努力解决问题 我需要被重视 久而久之成了烂好人

这样情况下助长了我的另一面 我不喜欢社交 害怕社交 抗拒社交 在被需要的社交里 我得到了满足 也倍感压力 在其中不断的挣扎

曾经也有恢复正常过 后来经历了几次打击后 一次又一次的加重

这两年 在这挣扎中 我感到力不从心

最大的两次打击是在一年前和几个月前

一年前被当时很爱的人说分手 我深陷在一种情绪里 为什么?我哪里不够好吗? 而后嗜酒成瘾 不喝酒睡不着觉 强烈拒绝社交 没有办法正常工作和睡觉 最高记录是有40多个小时没睡过觉 精神衰弱 总是听见有人在说话 害怕黑暗的地方和人多的地方 我用了3个月不断的挣扎 终于恢复了一些

几个月前 我被解雇了 在那之前 我受到了打击 感觉公司不再需要我了 陷入一种迷茫 自责 厌己的情绪里 然后 我在家用酒兑了头孢 入院被灌水洗胃 出院后不久 就被公司解雇了 失业直到目前已经过去两个多月 我依旧处在对任何事情都不感兴趣 迷茫 厌己 暴躁易怒的情绪中 我尝试过出门游走 但是处在人多的环境里 我感到压力很大 经常睡觉 在外游玩的时候 我只要坐在车上就会睡觉 因为我觉得好累 外面人好多

抑郁症的可怕之处在于 虽然它存在你心里 病人在外总是阳光爱笑 看起来像没有烦恼的逗逼 然而 它只在你独处的时候 出来欺负你

今晚 我又失眠了

我突然想起以前一个朋友对我说的话 不要害怕它 面对它 你就离痊愈不远了 不要让它主导你的生活 你才是心灵的主人

头好疼 大家晚安

发布于2016年9月21日 星期三 03:56:15