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请问这种状态是不是焦虑?

害怕出门害怕别人的眼光

和人聊天总是小心翼翼大担心说错话表现不好

没有活力没有欲望看不到未来

无法集中精力工作学习

为了避免胡思乱想总是熬夜玩手机打发

睡不着或睡眠很浅尤其担心第二天发生的事

自我评价很低,对自己很不满意

从前喜欢的爱好的提不起兴趣

不愿意与人交流,觉得别人不懂自己

没有去死的打算,但有时希望根本不存在

一切不安定因素包括小细节都能引起敏感害怕

不敢对人敞开心扉怕受到伤害

别人对自己的好需要反复确认才能相信

所有的事情总是想拖到以后去做然而根本不会做

发布于2016年10月09日 星期日 11:03:59