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感觉不能有很好的融入感,心里有顾忌,怎么改变

在一个自己熟悉的快餐店吃午饭,进去后,自己不愿面对着他们坐,自己内心在想他们一定会这样说/这个家伙,无所事事,又过来吃饭,/因为没上班吧,于是我背对着店员还有一起吃饭的人,/自己感觉和那个吃饭的很久,他会不会认为我要,或会偷他的钱包什么的,坐在凳子上就是屁股和那个吃饭的就一尺多远。当我吃好多坐会,玩下手机,店子没进什么人,看到服务员在收别人吃的筷子碗什么的,自己一下又想到,是不是,会不会,他们内心在怪我,岁数大,形象不咋的,坐着离门口近,别人都不愿意进来吃饭,什么的。当然这一切都是我内心的想法,但是自己内心能感觉到不自然,没有一种融入感,即使自己是老客户,也是。在别的地方吃饭也有这种感觉。在别的地方打工也是缺乏那种舒服的自然的融入感。我想改变从哪里入手,从小在自己的成长家庭,自己幼年感觉也有。不愿回家,家庭沟通相处也不怎么好。

发布于2016年10月14日 星期五 19:06:44