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今天下午我去做了心理咨询,这是我5年之间断断续续第三次因为抑...

今天下午我去做了心理咨询,这是我5年之间断断续续第三次因为抑郁症去咨询同一位咨询师,咨询师建议我跟父亲交流谈谈进行长期咨询的事(我非常惧怕跟他交流,抑郁的原因之一),不要只是自己攒够一次咨询费做一次咨询而没有连续,那样达不到效果。我的问题是,我如果不跟父亲交涉,自己本身有支撑起多次咨询的费用,还要不要跟他交谈,我知道这也是咨询师对我的帮助的手法,但因实在是个挑战,所以短期内可能做不到。

发布于2014年7月23日 星期三 22:25:54