大家在关注

自卑

我三年以来,敏感多疑,失眠,早睡就会噩梦,重复的噩梦,都是那三年的坏事。 我觉得是青春期的问题,所以不多加关注。 有时候很紧张,有时候会手抖,呼吸会困难,情绪很容易失态,对自己爱好美术写作都不感冒,甚至有懒惰的心理。不与朋友,家人说。不过就算说了,他们也会说,你还小,怎么可能这么压力大啊,我也不知道该怎么办啊?心疼,抱抱你。 一直以来,都是如此。我白天,都是那种我就算很生气,别人只要一逗我就能笑,然后他们就会以为这件事能翻篇。我在网上,查到了一种叫微笑抑郁症,我自己都不知道我什么时候患了那种抑郁症。别人说我装模作样的脆弱,我也只能笑笑,反正我说什么他们都不会理解,认为这种事情在小说上电视上看看就好了,为什么要强制在他们头上,仿佛他们就一定要关爱好抑郁症是一件很繁琐的事情。别人的玩笑,我总是很容易当真。我的猜测,总会引起别人的厌恶。我越来越无法控制这个局面,然后,白天正常的与别人交流,晚上就难以入眠,一点一点的回忆今天我做了什么出格的事情。 这件事越来越不受自己控制的蔓延,有时候能调节好就调节好,不能调节好只能默默流泪。我生怕我做错了一件事,我说错了一次话,他们就会加以放肆,就像明星一样做错了什么事,就会被媒体变相扭曲的诬告。 我难以接受我自己。