心理问答心理问答

我大学毕业快四年了，一直没有工作，有心理问题很多年了，尝试了...

我大学毕业快四年了，一直没有工作，有心理问题很多年了，尝试了很多办法，自己试图帮助自己，学习了很多，但是最终无法走出内心的困境，自卑，恐慌，不信任（我失去了投身生活的动力，生活不能吸引我了），我对外界是如此的不信任，以致于每次投身于一件事情我都要反复思索，反复考虑，犹豫不决，甚至最后放弃，包括这次想要做心理咨询，我先是从豆瓣上看到简里里的资料，产生了很大的兴趣，但是很快我就陷入犹豫之中，顾虑重重，因为一旦付出信任我又会特别容易收到伤害，我实在不知道怎么下定决心，或许再过一阵儿吧，我这算问题吗

我是一名贵族学校的大四学生，快开学了，心里很紧张：毕业论文写...

我是一名贵族学校的大四学生，快开学了，心里很紧张：毕业论文写作没思路而且时间紧迫（学习成绩一直不错，但之前考司考证受挫），没有买衣服觉得自己穿着寒酸（并不富裕），喜欢独处突然回到集体生活不适应，寒假回来没有长得更漂亮（有喜欢的男生），对大学里朝夕相伴的好友一直光芒万丈的排斥，请问，老师，我这是怎么了，返校前怎么疏导自己？

冷漠的距离

我从小和家人关系就不太好，对那时的我来说，朋友是最大的精神寄托和安慰。高中时，朋友A是我最在意的人。 A和我上了同一所大学，我从大一开始由于种种事情，一直到现在大三情绪都很差，失眠痛哭反反复复。那时经常给A打电话约她一起在学校散个步或者吃个晚饭，她基本上都会拒绝，偶尔答应也都是说只有几个小时的时间。至于原因，她后来跟我说是因为她觉得我没那么严重过会就会好，所以没怎么在意。不是三天、三个月，是三年。我不想去怪她，我怪她又能怎么样。 “朋友都是狗屁”“而且她又不是我爸妈，凭什么关心我”我这样安慰着自己，虽然知道不对，但是只有这么想我对她的恨才能平静一点。我现在才后知后觉的发现，这件事不只影响了我和A的关系，我以前有多喜欢交朋友，现在就有多反感，和人相处也非常生疏，我似乎无形中拉了一道厚厚的墙，甚至不到必须的时刻都不愿意跟人交流。本来每个人都是一座孤岛，而我现在封锁了桥梁。害怕、失望、愤怒、痛苦、背叛这些吞噬了我

穷，情商低，被孤立，成绩差，还不想努力怎么办

穷，情商低，被孤立，成绩差，还不想努力怎么办有时候感觉这样真的好没意思，好痛苦，其实还可以活下来，但是好痛苦，我居然不想去争取美好的未来了，感觉我不配，是我自己毁了这一切，好想得到安慰，但是被安慰了也不会去努力，有时候会想消失就好了，可是我知道没有那个勇气，可是这样也活得好痛苦啊。我特别想，做一个完美的人，虽然没有这么完美的人，如果我讨人喜欢就好了，起码也不要被这么多人讨厌，如果我上进就好了，成绩会越来越好，可以赚更多的钱…… 我也不知道为什么我做不到……

理解不了别人的情感也不知道怎么表达

我总会说错话，不知道说什么，说出来的话又总会伤到人，或者会让别人觉得我很白痴，很烦。如果一个人要我安慰她，我总会无意的把话题岔开，我根本就不知道怎么安慰人，我连别人是不是开玩笑都分不清。这样大家就慢慢的疏远我。。。该怎么办

父母为我担心焦虑，不知如何安慰他们

我出生在一个农民家庭。父母身处社会的最底层，他们的大半辈子都在为我劳碌。因为常年做重体力劳动，身上落下了很多疾病。从小看到父母如此辛劳，我心里一直憋着一口气，要好好学习，让父母高兴。前年从日本一所著名大学毕业，今年博士后出站。但是由于自己的失误，在博士后工作快要结束时我没有投简历找工作。现在在家里，到处投简历，找高校应聘。这个父母造成了巨大压力，他们原本就对生活缺乏信心，遇到这样情况更加焦虑。我不知道怎么缓解他们的担心和焦虑，也为自己的行为感到自责。时间长了自己的情绪也出了问题，我究竟该怎么做。（也许最好的办法就是尽快找到工作）