情感
目前知道每个人喜欢的人不同,别人不喜欢自己不代表自己不好,和前男友分手后自己一直没能离开他,彻底抛下他,虽然明白自己不喜欢他,但他在我心里还是有种说不清的牵连,看到他和其他女生走得近会愤怒(前提是自从分开后,他对我不理不睬,因为我接触学习心理学,所以感觉到他缺爱,我一方面想温暖他,另一方面说自己内心离不开,所以在他不理不睬的情况下给他发晚安,关心,感觉付出了很多情感,但发现,我付出这么多情感,他对我就改进一点,而别的女生没有我投入这么多,可是他却对她们很好,走得近)总觉得他喜欢那个女生,这个想法出来后,更愤怒,分析了发现愤怒的背后是害怕失去,有没有无价值感不确定,但是自己又缓解不了这种情绪。所以,想请老师解答,我是该对自己狠一点离开他呢还是有什么别的办法呢?