一想到这些就崩溃痛哭，我该怎么解决……
我们家就是普普通通的家庭，没有重男轻女，没有严重的家庭暴力，唯一一点就是家庭教育比较严格，近乎苛刻，我妈会一天到晚只允许学习，不许看电视，不准玩手机，不能出门玩，不能看闲书，学习不能不认真……我爸观点较开明，但是没法说服我妈，所以还是这样，家庭气氛从小到大一直很压抑。
这样的气氛影响下，和自身性格也有关系，我从小性格比较自卑，心里常常有很痛苦很抑郁的想法，想不开，钻牛角尖，为什么这么痛苦，作为老大就要懂事，就要抹掉自己的喜好，骂不敢反驳，打不敢动，小时候听到我妈发脾气就害怕到颤抖。
长大了也好了一些，只不过从小积攒到大的痛苦一直压抑着，我既爱他们，却也怨他们，爱太抽象，我也不知道我和他们争吵是想从他们身上得到什么，可是我没办法控制自己诉说自己的痛苦。
今天过年回家，工作的第一年，给妈妈买了一条金项链，想好好和他们相处，把不开心的忘掉，可是因为一次小矛盾，我妈说我不尊重她不把她当妈看，眼里没她心里没她，就是因为我生气对她的好意不接受吼了她，在她眼里，我不能生她的气，不能吼她，不能顶撞她，可是人都有情绪，都会感到痛苦，我在外面工作小心翼翼，在家里也要虚伪假笑，不能轻松一些吗，在家里没有生气的权利吗
我忍不住一下子把从小到大的心里的痛苦压抑都讲了出来，我以为他们会理解一些，会知道他们有一些地方做错了，我重复了很多次，我知道他们把我养大很辛苦，吃了很多苦，很不容易，但是他们一些教育方法，家庭处事导致了我现在的痛苦崩溃，我不知道我说出来想要什么，我只是忍不住也想诉一下苦。
我妈也很痛苦，她说她养大我那么不容易，我还怪他们，我还想要他们怎么做，难道要事事供着我吗？我说你们养小孩就像做一百分的卷子一样，吃饱穿暖有学上就是满分了，可是还有二十分的附加题，你们做错了不扣分，可是你们做错的代价全部都是孩子承受。
可是我说再多也没办法改变我妈的想法，她就是觉得辛苦带大的孩子，就该听话懂事，事事顺着她。在我妈的世界里，她永远是对的，我彻底明白我永远也改变不了他们。
这次矛盾结束方式是我不吃不喝躺了两天，脑子里思考到近乎崩溃
我痛苦可是又没办法责怪他们
我拼命说服自己，父母养大我已经很不容易，父母不图我回报，很爱我。
可是心里还是很痛苦，我却不知道怎么办。
然后这一个星期以来，因为肺炎哪里也不让去，所以我也没办法去工作。在家里我就像行尸走肉一样，除了吃饭不出现在他们面前，吃完饭刷自己的碗筷然后继续回自己的屋子里，没有笑也不说话。
今天晚饭，家里做了鸡腿，我爸让我吃，我不吃。我妈突然爆发，说不想看我的脸色，说欠了我多少天天拉着一张脸，说辛苦养大我就这样摆脸色，说老了以后不用我养，要是让我养指不定看多少脸色……说了很多，我一言不发，我也不知道该说什么，我只能躲起来默默哭，我不知道该怎么开解自己，让自己不那么痛苦，也不知道该怎么面对父母，他们没有哪里不好，可是正是这样，我连责怪他们都觉得不应该。可是到底为什么会变成这样，我该怎么办……