和舍友吵架之后,心理调整不过来
大二刚开始的时候和宿舍两个女孩子关系很好,简称为A和B吧,和A是最先认识关系好起来的,后来B和A关系好,渐渐也熟悉起来。这学期我睡上铺,B是我的临铺,A是下铺,去年国庆之前某天晚上我在发烧,A和B打游戏大喊大叫到凌晨零点,我翻来覆去睡不着,被打完游戏的B要求翻身声音小一点因为吵到她了,当时大吵了一架。之后A和B两天没有和我说话,我试图挽回,第三天晚上向两人道歉,被说性格不好脾气恶劣两人表示忍我很久了没有原谅我。我本身性格阴郁,这件事过后不再和A与B说话,每天在图书馆待到十一点撑过了一个学期。期间A和B有试过和我和好,但我实在是做不到,后来AB因为不喜欢宿舍另外两个女孩的生活习惯又一次撕逼,宿舍环境更加恶劣,A与B事后又告诉导员她们被宿舍孤立了。这学期我决定搬出去住,已经找好了安全的地方,但是一直失眠,多梦,控制不住情绪,甚至多次对关心我的父母发怒,虽然事后道歉,但我知道伤害仍然存在。不知道该怎么调节自己……