很抑郁和焦虑
我是一名留学生,有时候觉得自己真的很孤独,上个学期谈了恋爱,很爱很爱他,觉得他就是我生活中的全部。他对我却没有很认真,总是莫名其妙要和我分手,冷暴力,现在虽然好了,但是我们下个月才能见面。我不知道是什么原因,难以入睡,食欲减退,呼吸困难,每天抽很多烟,有时候会割腕来减轻压力,觉得自己一无是处,不管干什么都不能专心干,总是莫名其妙发脾气,其实我也不想这样。总是会担心因为自己的没用男朋友会离开我,现在也没有心情学习,没有兴趣做任何我以前很喜欢的事情。觉得每天一个人,呆在家里,躺在床上是最好的选择。有时候会想我不在了男朋友会不会很开心,有时候会推开他但推开了我又很难过。我不敢和任何人说,男朋友也不敢,我怕他不理解我。我需要求助医生或者做些什么吗?