自卑的搜索结果心理问答

大三商务英语专业迷茫职业规划

大一大二疯玩旅游偶尔兼职过六级考了两次没过专四没过大二下醒悟准备考研在外租房后来大三上又搬回宿舍经过来回这一折腾颓废上课不认真听讲作业随便完成考试也不认真经常大哭精神状态不好寒假在家做事分神非常喜欢学习大一大二经常没事去图书馆自习看书后来发现自己眼高手低学习习惯和独立思考能力没有培养起来现在很自卑焦虑敏感缺乏安全感这种情绪况持续了大半年时间了而且有时候失眠现在尝试每天去记专四单词但是还是会忍不住去想不好的事情学习一点动力也没有每天很痛苦 😭😭😭😭😭 求给出微小建议

求助

现在已工作。从中学开始变得异常敏感，会把一件很小的事无限放大，让自己陷入焦躁。对于一些话题异常敏感。男朋友跟自己说话会多想，会重复问他，让他安慰我，直到我自己觉得放心。想过去找医生，但是感觉这个行业鱼龙混杂，又极不愿意跟任何人透露我的事情，也很担心咨询师一些不经意的话就刺激到我。在大家面前要装得大大咧咧。感觉找不到出路。这么多年自己在一些方面虽有所改善，但依旧十分痛苦。男朋友几乎是我唯一的倾诉对象，但因为家里出了事，脾气变得暴躁，他会大喊大骂砸东西，对我现在没有耐心了，这样让我更不好了。感觉自己越来越自卑了，但不太想死，希望有办法可以变好，可是找不到出路。很绝望。

发泄

难受。我怎么有这么烦的爸妈。爸就像個小孩一样，自以为是，脾气乱发，我妈情商低，什么逗不在乎。平时他们两个都感情冷漠。想哭。平时说话都没有什么情感。除了吼还是吼。然后我爸以为他什么都会了，经常对我说他觉得别人比不上他，跟他甚至不是一个层次的，我觉得很搞笑。他没资格这么说，而且他生活上什么都不会，只是他以为的他厉害，实际上他只是个鄙视人的小人，把人看的很坏。自卑自大。遇到不会的就推我出去，和别人说话都是高高在上，命令的语气。和他说话你问他什么他知道的他都超级不耐烦。我实在受不了了，小时候天天被他骂。现在我和妈说这些，我妈说有什么关系! 我现在性格也很奇怪。。。想哭。。。。我不和别人比我还发现不了! 我爸关注点也很奇怪，别人家长平时聊什么，他们全不聊，全聊什么知识点，大概只有这个他觉得安全吧呵呵他们情感淡漠的可怕!想哭为什么别人家这么幸福。同学这么阳光。啊啊啊啊啊他们什么都不知道!!!!!!!!!!

从小就喜欢吸引异性注意是怎么回事…

女生，现在20岁，有时自恋有时自卑，但还是经常不自觉地想吸引异性注意，有意无意地做出些自以为会讨人喜欢的举动…有时候没什么好感的都会这样…这是什么情况啊…是荷尔蒙驱使的吗…但是荷尔蒙会从幼儿园就开始发挥作用吗… 还有我小时候喜欢和男生玩儿，本身性格也偏男性化，不知道是天生激素的缘故还是取悦家人的原因…小时候剪过一段时间的平头… 后来有一次和男生玩儿的时候受挫了，就不再单独和一群男生玩儿了，但不影响和男生的相处，只是我现在在外面表现出的性格和在家人面前完全不一样，我很讨厌外在的人格，甚至影响到了正常社交，经常说的话做的事跟心里完全相反，但我估计这跟我对现在的自己整个不满意有关…不知道哪位老师能帮帮我…

我这种情况需要吃药吗

有定期去看心理医生，可对我来说只是一瞬间的放松和找到组织，接下来没有心理医生疏导的日子像活在地狱里一样，每分每秒都在煎熬中度过。对任何事情提不起兴趣，害怕人群，走在路上都能感受到路人嘲笑的眼神和目光，这让我感到自卑。最近这段时间开始感到头晕，有时候自己做了一些事，脑子是清醒的，但行为不受控制。还会莫名其妙流泪。每天，每天都不开心，不，是很绝望，我想死，又不敢死，情绪低落到谷底，我知道我爬不起来了，看到优秀的人会嫉妒，想他们去死，为什么我要遭受这种痛苦。昨晚上一夜没睡，我害怕闭上眼睛，无法忍受深夜的寂静和脑子里烦乱的思绪，然后我开始击打自己的腿部，希望疼痛能让我清醒，没想到力气太大，一条腿走路不利索了。做心理测试，结果全是重度抑郁，我身体和情绪上的一系列反应告诉我，不能再放任不管了。可笑的是，我妈还以为是睡眠不足和上火引起的，可不可笑？现在我该怎么办？

怎样判断出自己的兴趣所在，从而发自内心地从事相关工作？

以前的我，感觉当一个“黑客”很酷，可以自由的做坏事或好事，还可以赚很多钱钱。但是工作3年后现在只是一个普通的网站开发的程序员，距离“黑客”的技术等级不知道还差多少，工作累，加班还很多，我开始厌倦这种像流水线上的工人般的工作和生活。想换个行业，却不知道自己内心“真正”感兴趣的是什么。比如：我感觉自己好像很喜欢听节奏非常好的歌曲，喜欢看类似hip hop、街舞这类的视频，感觉很酷，要是自己也会这些音乐和舞蹈就好了，能享受生活，又能赚钱养活自己。但是，我业余时间基本都是在玩网络游戏和看小说，根本没有付出实际行动，这样只是停留在单纯的享受，谈不上兴趣吧？我在网上找了很多关于这方面的资料，标题也是知乎的一个问题，但还是感觉到非常困扰，不知道是自己的抑郁情绪导致自己对什么都不感兴趣，还是选择综合征、拖延症、自卑等问题导致自己害怕选择，怕失败后，自己无法赚钱养活自己。

心理咨询，抑郁症，什么时候能恢复对以前工作的兴趣爱好？

我是16年5月份，因为家里逼着我相亲，我不想去，天天吵架长期不良情绪积累，加上那会没有工作，没有收入，看别人都有女朋友，都有工作，我慢慢的也变得焦虑了起来。。后来慢慢的，不想说话，对很多事情失去了兴趣爱好，自卑什么的。。。后来诊断是抑郁状态。。抑郁症！然后开始跑步，前后一共跑了550公里，坚持吃药，草酸！现在基本上已经恢复了，没事了。。但是就是对很多事情没有兴趣，怎么回事？或者是说，对以前很感兴趣的工作，现在没啥兴趣了。。。还有就是，我去心理医院做过一次心理咨询，做完后医生说，以后不要我去了。。不知道为啥，说是要我接受自己。。跟她聊天完也没啥特别的感觉现在我也迷茫了，不知道什么时候能好。。不知道怎么做才能好。。。我现在状态挺好的，不好，也不赖。。。我是继续保持这样的状态吃药吗？还是去做心理咨询？哪个好一点？好的快一点？不知道要不要做心理咨询，还是说等它自己慢慢康复，恢复兴趣爱好？

新年的第三天，辗转反侧。我不知道我做错了什么

新年的第三天，辗转反侧。我不知道我做错了什么，我知道每个人投胎到这个世界上都不能预先决定自己的命运，我努力找寻出路。前路一片黑暗。边缘型人格和自恋型人格的父母，在外人看来好的不能再好。害怕被抛弃，被控制抓住我死死不放，我想走出去，却总是被拉回来，我难受，真的很难受。我终于知道跪在地上的狗是什么心情了，我要时刻仰望着他们，我只有受伤的的，却没有申辩的权利。我想我真的是个loser，努力了这么久，从名校毕业后，懦弱自卑的性格成了爱情事业的loser。我做咨询、上网课、努力交朋友，也见识到了网络暴力，抑郁和恐惧感终于在又努力了两年后把我压垮了。世界上的人那么多，只要有我的一昔落脚之地就可以，我那么努力地想要身边所有人获得幸福，却最终把自己拖入绝望的地狱，而如今陪伴我的只有幻想的美好

我的决定是否值得我去尝试

上了高中之后心理状态一直不是很好，焦虑不安伴随着我，心中的心结一直打不开。很容易丧，情绪不好控制，有些同学说我变了个人，有点不一样了。我现在的状态跟开学时相差很大，自卑，胆怯，敏感多疑。有些同学都感受到了这点。我自己也很自责于我会产生这样的情绪。常常胸闷，心跳加快。每次一想到回学校要面对同学就会紧张不安。我一下子开心一下子颓废，强迫自己表现出我不难过。我一直都有在关注心理方面的知识，我很想去做心理诊断看看自己是不是真的有问题，我希望我的心理状态得到健康的发展。最近我了解到了焦虑症，觉得自己很多点对得上，是否是有焦虑症，为此，我也做了一些心理准备，但我不知道怎么跟父母说，他们对于我这样的状态已经习以为常了，认为都是自己的原因，我不知道该怎么办，但我愿意尝试，即使它没有想象中严重

为什么连死都不怕的人会害怕与别人的社交

男，休学一年多，要上高一。 17岁，家里条件一般。算是温室里长出的花朵，情绪化，禁不起大风浪。两年前，在较差初中，年组前2到100都有过。从小不合群，身高从16到现在一点没长，近三年。也因为身高有小小自卑。初二时，出现不好的转折点，我早恋了，她是校花。我本身不喜欢说话，所以就会出现所谓的冷战。可是她天天旁边一群比我高的男士，我不敢靠近。只能在手机上天天电话粥。中考完后，压线上了重点中学，也分手告终。无奈心理承受能力太差，休学近一年半，休学期间，天天控制不了想吃东西，涨了50斤，165cm150斤，呵呵。马上开学了，各种焦虑，一年半我没有看书，初中东西早忘了，还是重点高中，脑子也不像初中一样好使。自己一个人锁在屋子里近二年。二年中，每天想到最多东西是死。最终以洗胃结局。说话语无伦次，讲到这很累了。

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