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在一起很累,分手了却难过的想死

我们俩的相识很意外,一开始我并不想谈恋爱,可是她很喜欢我,她努力的追求我,我被打动了,从我喜欢她开始,性格的差异就出现了,她很强势,她喜欢炫耀跟我在一起,她要我承认是我先喜欢她,是我追的她,我都答应,她对我很好,她时间很多,她喜欢秀恩爱,喜欢让我一直陪着她,我不能做自己的事,时间都留着陪她,但是她还是会生气,会因为我跟朋友吃饭,会因为我上自习学习,甚至因为我回家参加奶奶的葬礼而不能陪她,她很任性,我不舍得吵她,总是哄着她,跟她在一起,我说什么她都有自己的想法,我说的吃什么做什么她大部分是否定的,然后我说都听她的,她会说不知道,然后她总抱怨我不主动,说她很累,我一直解决不了这个问题,我俩恋爱了一年,去年我是大三,我陪她闹,我每个周末都做三个小时车去找她,她会想到什么就做什么,我的意见她并不是很在意,然后我就选择支持她,我也觉得很累,到了今年我大四了,我压力很大,我需要努力准备公务员考试,她说同意,可总是因为小事跟我吵架,抱怨我不陪她,有一天我生病了,我连续喝了三天的感康都没好,一直发烧,但还是坚持陪她视频聊天,她在视频里跟室友有说有笑,我不舒服就默默看着,她抱怨我说话少,我说不舒服想睡觉,她说我不想理她,跟我发脾气,我气得快爆炸了,我是个人,我每天都在陪她,打字聊天,视频聊天从晚上6点到11点挂了她都不愿意,我周末去陪她,我几乎没了自己的私人空间,我真的累了,然后我跟她说了分手,可是分手后我好难过,好后悔,我总觉得她一定也很难过,我见不得她不开心,我脑子里都是她哭的样子,我想和好,但她很坚决,她说就这样吧,我们俩结束了,也许她也很累了,也许她不想让我再累了,她很善良,我还是放不下她,我每天心里空荡荡的,什么事都不想做,就是想她,我想再努力去挽留,可是她还是不给机会,我也开始害怕,害怕和好就会回到两个人都很累的状态,我不知道该怎么做,很煎熬,每天胸口闷的喘不过气,我该怎么对待这件事

重度拖延影响生活和学习

我是一名在读的研究生,本来今年六月份就应该毕业的,可是我因为拖延论文没有按时提交,而且当时情绪失控,家人担心我身体状况,建议我放一放论文,于是我就申请了延期毕业,去学校做兼职上课了,(其实我自己就是本能地想逃避论文)这期间,六月份兼职结束,我才开始写论文,可还是这不下来,心也静不下来,九月初偶然有了一份不错的工作机会,我才开始逼着自己写论文,打算参加11月份的秋季答辩,然后去新的单位工作。一直到九月22号我的状态都很好,论文进展的也很顺利,但是22号找完导师之后,我就又静不下心了,其实导师也没有说什么,也没有催我,但我就是一联系他我就愧疚,就自责,好多天调整不好情绪,上次直接申请了延毕,这次不能再延了,心里很着急,但是还是静不下心来,这些天论文都是停滞的状态,觉得自己写的乱七八糟,想重写,又不敢联系导师,不敢告诉他我现在是这样的一种状态。每天都要嚎啕大哭一阵,生物钟乱七八糟,有时候早上六点睡,有时候晚上六点睡,每天噩梦,吃不下饭,连刷牙洗脸洗澡都不太愿意去做,坐在电脑前可以坐一整天,心里很慌,觉得时间不够了,不知道该怎么办,想放弃又不甘心,也不知道放弃了能去做什么,感觉自己一无是处,不愿意跟同学朋友联系,害怕朋友圈和QQ消息,看到一个男的,就会想到导师。也有冒出过好多次死亡的念头,但是理智还在。现在真的不知道该怎么办了,日子就这样一天天过,我。。。

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