开始一段心理咨询,你也许会有这样那样的顾虑:心理咨询真的可以帮到我吗?咨询师是不是懂得我并且不会嫌弃、贬低、嘲笑我的无助脆弱无知/咨询师是否禁得起我的质疑、否定、攻击/咨询师是否会保守我的秘密/我很难
情商是指人们感知和理解自己以及他人情绪,并且利用这种理解去调节和调动自己和他人情绪的能力。日常生活中的方方面面都和情商有关。如何在生活和工作中避免被情商所伤呢?本次微课就是关于这些的。一、了解情商的真相,获得提升情商之道;二、学习到一种新的与己与人相处的态度;三、有望推开情商之门,发现人际美丽的风景。
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课堂讲义
情商是指人们感知和理解自己以及他人情绪,并且利用这种理解去调节和调动自己和他人情绪的能力。
日常生活中的方方面面都和情商有关。如何在生活和工作中避免被情商所伤呢?本次微课就是关于这些的。
一、了解情商的真相,获得提升情商之道;
二、学习到一种新的与己与人相处的态度;
三、有望推开情商之门,发现人际美丽的风景。
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